Name: Ensalada Campera
Prep time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 1
Cuisine: Healthy
Ingredients: Tomate 10 gramos; Sal 10 gramos; Aceite de oliva virgen extra 10 gramos; Vinagre de manzana 10 gramos; Atún claro al natural 10 gramos; Huevo de gallina 10 gramos; Pimiento rojo 10 gramos; Patata 10 gramos

Ensalada Campera

Tomate 

Aceite de oliva virgen extra

Vinagre de manzana

Atún claro al natural

Huevo de gallina

Pimiento rojo. crudo

Patata

Ensalada de pimiento, tomate, patata atún y huevo.

En este caso no he añadido cebolla pues no es un ingrediente que me siente demasiado bien en crudo pero si tenemos cebolletas podemos echar una que le da un sabor muy rico. Otras opciones son echar un pimiento verde o aceitunas negras que le dan más colorido! 

Está ensalada lleva: 
🍅🍅2 tomates, 
🌶1 pimiento rojo,  
🥔🥔🥔3 patatas medianas
🥚🥚🥚3 huevos

Podemos aliñarla con AVOE y vinagre o también con la mayonesa de aguacate. 

Lavamos y cortamos las patatas en dados. Cocemos las patatas en el Lékué durante 12 minutos.

Lavamos y cortamos en dados el pimiento y el tomate

Cocemos los huevos. Dejamos enfriar y troceamos.

Dejamos enfriar y mezclamos todo junto con el atún, aliñamos en el momento de servir.

Wash and dice the potatoes. Cook the potatoes in the Lékué for 12 minutes.

Cook the eggs. Let them cool and cut them into pieces.

Let cool and mix everything together with the tuna, season at the time of serving.

Laver et couper les pommes de terre en dés. Cuire les pommes de terre dans le Lékué pendant 12 minutes.

Laver et couper en dés le poivron et la tomate.

Cuire les œufs. Laisser refroidir et couper en morceaux.

Laisser refroidir et mélanger le tout avec le thon, en assaisonnant au moment de servir.

Lavare e tagliare a cubetti le patate. Cuocere le patate nel Lékué per 12 minuti.

Lavare e tagliare a cubetti il peperone e il pomodoro.

Cuocere le uova. Lasciare raffreddare e tagliare a pezzi.

Lasciare raffreddare e mescolare il tutto con il tonno, condendo al momento di servire.

Ensalada Campera

Preparación de la receta

Ingredientes

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