Cookies tipo Brownie RealFood
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Cookies tipo Brownie RealFood

3

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0 kcal

aemese

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Preparación de la receta

1

Cantidades en la descripción Derretir el chocolate con el aceite de coco en el microondas y dejar reposar.

2

Teniendo los dátiles hidratados, triturarlos con el plátano

3

Batir las yemas y las claras y una vez batidos añadir el paso anterior (mezcla de plátano y dátiles)

4

A lo anterior añadir: harina de garbanzo, levadura, bicarbonato, una pizca de sal y el cacao en polvo

5

Con movimientos envolventes añadir el chocolate derretido con el aceite de coco. Una vez este todo integrado añadir las nueces en trocitos

6

Con el horno precalentado a 180º arriba y abajo, formar pequeñas bolas y aplastarlas un poco, separadas entre sí porque luego crecen. Si queréis podéis añadir unas pepitas de chocolate una vez formadas las bolitas y colocadas sobre la bandeja en papel de horno.

Cookies tipo Brownie RealFood Paso 5

Ingredientes

Pasos

Calorías

1

Cantidades en la descripción Derretir el chocolate con el aceite de coco en el microondas y dejar reposar.

2

Teniendo los dátiles hidratados, triturarlos con el plátano

3

Batir las yemas y las claras y una vez batidos añadir el paso anterior (mezcla de plátano y dátiles)

4

A lo anterior añadir: harina de garbanzo, levadura, bicarbonato, una pizca de sal y el cacao en polvo

5

Con movimientos envolventes añadir el chocolate derretido con el aceite de coco. Una vez este todo integrado añadir las nueces en trocitos

6

Con el horno precalentado a 180º arriba y abajo, formar pequeñas bolas y aplastarlas un poco, separadas entre sí porque luego crecen. Si queréis podéis añadir unas pepitas de chocolate una vez formadas las bolitas y colocadas sobre la bandeja en papel de horno.

Cookies tipo Brownie RealFood Paso 5

Calorías

Por 100g

Calorías

Carbohidratos

Carbohidratos

Proteínas

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Grasas

Grasas

Sal

Sal

Azúcares

Azúcares

Grasas saturadas

Grasas saturadas

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Información nutricional

Por 100g

Calorías

Por 100g

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Carbohidratos

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Proteínas

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Grasas

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Sal

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Azúcares

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Grasas saturadas

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