Bolitas de patatas y br贸coli 馃ウ
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Bolitas de patatas y br贸coli 馃ウ

3

(1)

40 min

0 kcal

sap2468

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Preparaci贸n de la receta

1

Primero hacemos el br贸coli al vapor

2

Machacamos el br贸coli con la patata cocida de bote, el queso y las especias

3

Hacemos bolitas y las metemos en la freidora de aire precalentada. Espolvoreamos aceite en spray y las cocinamos 15 minutos a 190 grados.

Ingredientes

Pasos

Calor铆as

1

Primero hacemos el br贸coli al vapor

2

Machacamos el br贸coli con la patata cocida de bote, el queso y las especias

3

Hacemos bolitas y las metemos en la freidora de aire precalentada. Espolvoreamos aceite en spray y las cocinamos 15 minutos a 190 grados.

Calor铆as

Por 100g

Calor铆as

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