4
Arroz basmati con verduras
3
(5)
26 min
0 kcal
BebeRealfooder
Preparación de la receta
1
En un cazo cocer el arroz basmati. Ecchamos el doble de agua que de arroz y cuando el agua esté hirviendo bajamos la temperatura al mínimo, tapamos el cazo y lo dejamos durante 15 minutos
2
Sofreímos el ajo cortado fino y cuando empiece a dorar añadimos la cebolla
3
Una vez tengamos la cebolla pochada, echamos las setas cortadas en láminas
4
Cuando el agua de las setas se vaya evaporando echamos las espinacas y el maíz y sal-pimentamos al gusto
5
Cuando el arroz esté listo lo añadimos a la sartén son las verdura y le damos un par de vueltas para que se mezcla con el resto de ingredientes
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
En un cazo cocer el arroz basmati. Ecchamos el doble de agua que de arroz y cuando el agua esté hirviendo bajamos la temperatura al mínimo, tapamos el cazo y lo dejamos durante 15 minutos
2
Sofreímos el ajo cortado fino y cuando empiece a dorar añadimos la cebolla
3
Una vez tengamos la cebolla pochada, echamos las setas cortadas en láminas
4
Cuando el agua de las setas se vaya evaporando echamos las espinacas y el maíz y sal-pimentamos al gusto
5
Cuando el arroz esté listo lo añadimos a la sartén son las verdura y le damos un par de vueltas para que se mezcla con el resto de ingredientes
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
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Arroz
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