42
Tallarines con setas
5
(44)
0 kcal
Cynthiams
Preparación de la receta
1
Poner la pasta a hervir
2
Cortar las verduras en tiras y el ajo bien picadito y saltear.
3
Cuando esté pochado, sazonar con sal y pimienta y el jengibre, un par de vueltas y añade el pollo.
4
Cuando este el pollo dorado, añadir la salsa de soja y el sésamo.
5
Por último añadir la pasta al dente y saltear todo junto un par de minutos para que coja el sabor.
6
Servir y disfrutar!!!
Ingredientes
1 ración
1 ración
Contramuslo deshuesado de pollo
250 gramos
Tallarines sin gluten
130 gramos
Cebolla dulce
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Shiitake
100 gramos
Pimiento verde
50 gramos (aprox. ½ unidades)
Salsa de soja
20 gramos (aprox. 2 cucharadas)
Semillas
10 gramos
Ajo
3 gramos (aprox. 1 unidad)
Jengibre en polvo
3 gramos (aprox. 1 ración)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
1 ración
1 ración
Contramuslo deshuesado de pollo
250 gramos
Tallarines sin gluten
130 gramos
Cebolla dulce
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Shiitake
100 gramos
Pimiento verde
50 gramos (aprox. ½ unidades)
Salsa de soja
20 gramos (aprox. 2 cucharadas)
Semillas
10 gramos
Ajo
3 gramos (aprox. 1 unidad)
Jengibre en polvo
3 gramos (aprox. 1 ración)
1
Poner la pasta a hervir
2
Cortar las verduras en tiras y el ajo bien picadito y saltear.
3
Cuando esté pochado, sazonar con sal y pimienta y el jengibre, un par de vueltas y añade el pollo.
4
Cuando este el pollo dorado, añadir la salsa de soja y el sésamo.
5
Por último añadir la pasta al dente y saltear todo junto un par de minutos para que coja el sabor.
6
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Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Calorías
Por 100g
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Proteínas
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Sal
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