32
Lasaña de berenjena con pollo y bechamel de calabacín
5
(35)
0 kcal
ainhoatxu
Preparación de la receta
1
Cocinar la cebolla con los champiñones, el pollo y las espinacas (añadir sal y especias al gusto)
2
Cortar la berenjena en laminas y meterlas 10 minutos al horno
3
Sacarlas y colocar en una fuente una capa de laminas, un poco de relleno, unas rodajas de tomate y asi capa por capa
4
Para la parte de arriba cocinar cebolla con calabacín, añadir leche, especias al gusto y batir para lograr una bechamel
5
Poner arriba del todo la capa de bechamel y queso y meter 5 minutos al horno
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Cocinar la cebolla con los champiñones, el pollo y las espinacas (añadir sal y especias al gusto)
2
Cortar la berenjena en laminas y meterlas 10 minutos al horno
3
Sacarlas y colocar en una fuente una capa de laminas, un poco de relleno, unas rodajas de tomate y asi capa por capa
4
Para la parte de arriba cocinar cebolla con calabacín, añadir leche, especias al gusto y batir para lograr una bechamel
5
Poner arriba del todo la capa de bechamel y queso y meter 5 minutos al horno
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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Sal
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