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108
Gachas de avena
3
(109)
2 min
0 kcal
Preparación
1
Añadir en una cazuela la avena, con agua y leche y calentar a fuego lento (7 minutos)
2
Una vez que la avena tiene la consistencia que Nos gusta, tapar y dejar reposar
3
Añadir la proteina y remover
4
Añadir los toppings y a disfrutar!
Ingredientes
Pasos
Calorías
Preparación
1
Añadir en una cazuela la avena, con agua y leche y calentar a fuego lento (7 minutos)
2
Una vez que la avena tiene la consistencia que Nos gusta, tapar y dejar reposar
3
Añadir la proteina y remover
4
Añadir los toppings y a disfrutar!
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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Proteínas
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Sal
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