🍫Bizcocho de chocolate🍫
whatsapp

24

whatsapp

24

🍫Bizcocho de chocolate🍫

5

(26)

40 min

0 kcal

suuusiii03
suuusiii03

Preparación

1

Hacemos la pasta de dátiles si no tenía hecha: cubrimos el fondo de un caldero con los dátiles deshuesados y un poco de agua. Hervimos 3 minutos y, al acabar, trituramos bien hasta conseguir consistencia de crema. Yo usé 50 gr de la pasta, pero si lo prefieres más dulce, añade más Por otro lado, trituramos el plátano (cuanto más maduro, mejor), las onzas de chocolate y las nueces (o el fruto seco que prefiramos) Reservamos todo lo anterior

2

Mezclamos los ingredientes húmedos: pasta de dátiles + aroma de vainilla + queso batido + leche (puede ser también la bebida vegetal que prefieras) + huevos

3

En otro recipiente, mezclamos los ingredientes secos: harina + levadura química + canela + cacao

4

Al mismo tiempo que seguimos mezclamos, vamos añadiendo lentamente los ingredientes secos al bol donde están los ingredientes húmedos

5

Por último, añadimos el plátano machacado y las nueces y las onzas de chocolate triturados Integramos todo bien

6

En un molde con papel vegetal o engrasado previamente con mantequilla echamos la mezcla y horneamos con opción ventilador a 180° durante 20-25 minutos Es mejor ir controlado porque cada horno es distinto. Cuando veamos que después de meter un palillo, este sale limpio, es que el bizcocho está

Ingredientes
Pasos
Calorías

Preparación

1

Hacemos la pasta de dátiles si no tenía hecha: cubrimos el fondo de un caldero con los dátiles deshuesados y un poco de agua. Hervimos 3 minutos y, al acabar, trituramos bien hasta conseguir consistencia de crema. Yo usé 50 gr de la pasta, pero si lo prefieres más dulce, añade más Por otro lado, trituramos el plátano (cuanto más maduro, mejor), las onzas de chocolate y las nueces (o el fruto seco que prefiramos) Reservamos todo lo anterior

2

Mezclamos los ingredientes húmedos: pasta de dátiles + aroma de vainilla + queso batido + leche (puede ser también la bebida vegetal que prefieras) + huevos

3

En otro recipiente, mezclamos los ingredientes secos: harina + levadura química + canela + cacao

4

Al mismo tiempo que seguimos mezclamos, vamos añadiendo lentamente los ingredientes secos al bol donde están los ingredientes húmedos

5

Por último, añadimos el plátano machacado y las nueces y las onzas de chocolate triturados Integramos todo bien

6

En un molde con papel vegetal o engrasado previamente con mantequilla echamos la mezcla y horneamos con opción ventilador a 180° durante 20-25 minutos Es mejor ir controlado porque cada horno es distinto. Cuando veamos que después de meter un palillo, este sale limpio, es que el bizcocho está

Calorías

Por 100g

Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas

Desbloquear información nutricional

Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.

Información nutricional

Por 100g

Calorías

Por 100g

Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas

Desbloquear información nutricional

Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.

Valoraciones

Se el primero en valorar esta receta...

Etiquetas

Consumo ocasional

Snack

Sin gluten

Postres

Infantil

¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!

Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!

MyRealFood Plus GiftMyRealFood Plus Gift