3
Tortilla de patatas
3
(4)
30 min
0 kcal
rous84
Preparación de la receta
1
Pelar picar y lavar las patatas
2
En un recipiente apto para microondas. Si tienes lekue mejor. Yo lo hice en una fuente y la tape con film transparente
3
En total 20 minutos a potencia máxima. A los 10 minutos volteo las patatas para que se hagan bien
4
En una sartén y con muy poquito aceite rehogar la cebolla.
5
Añado las patatas y mezclo en la sartén para que coja sabor.
6
Batir los huevos y volcar las patatas de la sartén y mezclar bien
7
En la misma sartén, con un pincel pongo un poco de aceite y cuajo la tortilla por los dos lados.
8
A veces le pongo calabacín, o pimientos. Al gusto. Yo la como con una buena ensalada.
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Pelar picar y lavar las patatas
2
En un recipiente apto para microondas. Si tienes lekue mejor. Yo lo hice en una fuente y la tape con film transparente
3
En total 20 minutos a potencia máxima. A los 10 minutos volteo las patatas para que se hagan bien
4
En una sartén y con muy poquito aceite rehogar la cebolla.
5
Añado las patatas y mezclo en la sartén para que coja sabor.
6
Batir los huevos y volcar las patatas de la sartén y mezclar bien
7
En la misma sartén, con un pincel pongo un poco de aceite y cuajo la tortilla por los dos lados.
8
A veces le pongo calabacín, o pimientos. Al gusto. Yo la como con una buena ensalada.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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Sal
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