32
Granola proteica de chocolate 🥣🍫
5
(34)
55 min
0 kcal
ireneruizp
Preparación de la receta
1
Batir los dátiles (previamente remojados en agua caliente) con la bebida de soja, cacao en polvo, proteína y crema de cacahuete, hasta que quede una pasta.
2
Picar la soja texturizada con las avellanas. Añadir a un bol junto con la avena y la espelta hinchada.
3
Integrar todo junto (sólidos y líquidos) y extender en una bandeja para horno.
4
Hornear durante 30 min a 180°C, removiendo cada 10 min para que no se queme.
5
Dejar enfriar antes de consumir y disfrutar :)
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Batir los dátiles (previamente remojados en agua caliente) con la bebida de soja, cacao en polvo, proteína y crema de cacahuete, hasta que quede una pasta.
2
Picar la soja texturizada con las avellanas. Añadir a un bol junto con la avena y la espelta hinchada.
3
Integrar todo junto (sólidos y líquidos) y extender en una bandeja para horno.
4
Hornear durante 30 min a 180°C, removiendo cada 10 min para que no se queme.
5
Dejar enfriar antes de consumir y disfrutar :)
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
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Sal
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Azúcares
Azúcares
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