Heura Garam Masala
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Heura Garam Masala

3

(16)

0 kcal

gope
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Preparación

1

Cocinar el ajo y el puerro en una sartén con un poquito de aceite. Mientras picar bien el brocoli y la zanahoria

2

Añadir el resto de verduras y cocinar. Una vez cocinadas añadir la heura y un par de cucharadas de tomate frito.

3

Echar la bebida vegetal y las especias. Dejar cocinar hasta que espese un poco. Mientras cocinar el arroz y servir todo junto

Ingredientes
Pasos
Calorías

Preparación

1

Cocinar el ajo y el puerro en una sartén con un poquito de aceite. Mientras picar bien el brocoli y la zanahoria

2

Añadir el resto de verduras y cocinar. Una vez cocinadas añadir la heura y un par de cucharadas de tomate frito.

3

Echar la bebida vegetal y las especias. Dejar cocinar hasta que espese un poco. Mientras cocinar el arroz y servir todo junto

Calorías

Por 100g

Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
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Sal
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Azúcares
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Grasas saturadas
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