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2
Macarrones integrales
3
(3)
30 min
0 kcal
lopezestefania
Preparación
1
Mezclar todo
Ingredientes
2 raciones
2 raciones
Macarrones integrales
160 gramos (aprox. 2 vasos)
Pechuga de pollo
150 gramos (aprox. 1 unidad)
Cebolla
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Aceitunas negras
65 gramos (aprox. 13 unidades)
Queso de untar
30 gramos (aprox. 2 cucharadas)
Queso fresco de cabra
30 gramos (aprox. 2 rodajas)
Queso cheddar
10 gramos (aprox. 2 lonchas)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
2 raciones
2 raciones
Macarrones integrales
160 gramos (aprox. 2 vasos)
Pechuga de pollo
150 gramos (aprox. 1 unidad)
Cebolla
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Aceitunas negras
65 gramos (aprox. 13 unidades)
Queso de untar
30 gramos (aprox. 2 cucharadas)
Queso fresco de cabra
30 gramos (aprox. 2 rodajas)
Queso cheddar
10 gramos (aprox. 2 lonchas)
Preparación
1
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Calorías
Por 100g
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Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
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Sal
Sal
Azúcares
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Grasas saturadas
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