

8
Puré de guisantes
3
(9)
0 kcal
Preparación de la receta
1
Las cantidades del puré son orientativas y son las que aparecen en el inicio de la receta no en la sección de ingredientes. Lo primero, pelamos y troceamos la cebolla, el puerro, las patatas, la calabaza y la zanahoria.
2
En un olla añadimos el aove y rehogamos la cebolla y el puerro. Cuando estén pochados, añadimos las patatas, la zanahoria, la calabaza y los guisantes. Y cubrimos con agua.
3
Llevamos a ebullición y agregamos sal al gusto. Dejamos que se cocine hasta que las verduras queden hechas. Una vez cocinado, podemos retirar caldo antes de batir e ir añadiéndolo en función del espesor que queramos para nuestro puré. Una vez triturado, servir y añadir los toppings que se quieran.
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Las cantidades del puré son orientativas y son las que aparecen en el inicio de la receta no en la sección de ingredientes. Lo primero, pelamos y troceamos la cebolla, el puerro, las patatas, la calabaza y la zanahoria.
2
En un olla añadimos el aove y rehogamos la cebolla y el puerro. Cuando estén pochados, añadimos las patatas, la zanahoria, la calabaza y los guisantes. Y cubrimos con agua.
3
Llevamos a ebullición y agregamos sal al gusto. Dejamos que se cocine hasta que las verduras queden hechas. Una vez cocinado, podemos retirar caldo antes de batir e ir añadiéndolo en función del espesor que queramos para nuestro puré. Una vez triturado, servir y añadir los toppings que se quieran.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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Proteínas
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Grasas
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Sal
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Azúcares
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