5
Yogur con chía y plátano
3
(6)
10 min
0 kcal
sandra7ms
Preparación de la receta
1
Juntar la chía y la bebida de soja en un bol y mézclalo bien.
2
Añade un plátano partido y dos cucharadas de yogur.
3
Déjalo reposar toda la noche.
4
Antes de servir, añade la onza de chocolate en trocitos.
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Juntar la chía y la bebida de soja en un bol y mézclalo bien.
2
Añade un plátano partido y dos cucharadas de yogur.
3
Déjalo reposar toda la noche.
4
Antes de servir, añade la onza de chocolate en trocitos.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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Proteínas
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