Canelón de calabacín
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Canelón de calabacín

5

(51)

0 kcal

Carolixu

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Preparación de la receta

1

Lavamos y laminamos un calabacín bien finito,con la ayuda de un pelador. Ponemos las láminas sobre papel de cocina una al lado de la otra sin que queden huecos y quitamos el exceso de agua

Canelón de calabacín  Paso 0

2

En un bol mezclamos el atún, el queso feta y las olivas (preferentemente sin hueso) cortamos en trocitos, mezclamos bien hasta que quede una “masa” que pondremos en el centro del calabacín laminado

Canelón de calabacín  Paso 1

3

Con mucho cuidado no se desmonte enrollamos hasta formar el canelón

Canelón de calabacín  Paso 2

4

En una fuente pondremos una base de tomate, sal, pimienta, aove y en mi caso tomillo (puedes poner la especia que más te guste) ponemos el canelón sobre el tomate

Canelón de calabacín  Paso 3

5

Añadimos un buen puñado de queso rallado y 15 minutos al horno a 200gr

Canelón de calabacín  Paso 4

6

Vigila no se queme, cuando el queso esté fundido y tostado yo ya está listo

Ingredientes

Pasos

Calorías

1

Lavamos y laminamos un calabacín bien finito,con la ayuda de un pelador. Ponemos las láminas sobre papel de cocina una al lado de la otra sin que queden huecos y quitamos el exceso de agua

Canelón de calabacín  Paso 0

2

En un bol mezclamos el atún, el queso feta y las olivas (preferentemente sin hueso) cortamos en trocitos, mezclamos bien hasta que quede una “masa” que pondremos en el centro del calabacín laminado

Canelón de calabacín  Paso 1

3

Con mucho cuidado no se desmonte enrollamos hasta formar el canelón

Canelón de calabacín  Paso 2

4

En una fuente pondremos una base de tomate, sal, pimienta, aove y en mi caso tomillo (puedes poner la especia que más te guste) ponemos el canelón sobre el tomate

Canelón de calabacín  Paso 3

5

Añadimos un buen puñado de queso rallado y 15 minutos al horno a 200gr

Canelón de calabacín  Paso 4

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Vigila no se queme, cuando el queso esté fundido y tostado yo ya está listo

Calorías

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