Tortitas de avena y plátano
whatsapp

47

whatsapp

47

Tortitas de avena y plátano

5

(52)

15 min

0 kcal

Laaaau4

Laaaau4

Preparación de la receta

1

Primero aplastamos bien el plátano (mucho mejor si está maduro) y le añadimos los huevos y la leche.

2

Por otro lado juntamos la harina y la levadura y mezclamos bien.

3

Le añadimos la mezcla de harina y levadura a la que hemos preparado en el primer paso y removemos todo bien hasta que quede una masa homogénea.

4

Calentamos una sartén y añadimos la masa hasta que empiezan a salir burbujas. Esto indica que hay que darles la vuelta.

5

Las hacemos por el otro lado y listo! Así hasta que se acabe la masa 🙂 Servir con fruta o chocolate.

Ingredientes

Pasos

Calorías

1

Primero aplastamos bien el plátano (mucho mejor si está maduro) y le añadimos los huevos y la leche.

2

Por otro lado juntamos la harina y la levadura y mezclamos bien.

3

Le añadimos la mezcla de harina y levadura a la que hemos preparado en el primer paso y removemos todo bien hasta que quede una masa homogénea.

4

Calentamos una sartén y añadimos la masa hasta que empiezan a salir burbujas. Esto indica que hay que darles la vuelta.

5

Las hacemos por el otro lado y listo! Así hasta que se acabe la masa 🙂 Servir con fruta o chocolate.

Calorías

Por 100g

Calorías

Carbohidratos

Carbohidratos

Proteínas

Proteínas

Grasas

Grasas

Sal

Sal

Azúcares

Azúcares

Grasas saturadas

Grasas saturadas

Desbloquear información nutricional

Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.

Información nutricional

Por 100g

Calorías

Por 100g

Calorías

Carbohidratos

Carbohidratos

Proteínas

Proteínas

Grasas

Grasas

Sal

Sal

Azúcares

Azúcares

Grasas saturadas

Grasas saturadas

Desbloquear información nutricional

Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.

Valoraciones

Se el primero en valorar esta receta...

Etiquetas

Consumo ocasional

Rápido

Postres

Desayuno

¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!

Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!

MyRealFood Plus GiftMyRealFood Plus Gift