3
Pan centeno con jamón cocido y mantequilla
3
(4)
5 min
0 kcal
Leyla0623
Preparación de la receta
1
Tostar el pan
2
Untar cada rebanada con mantequilla
3
Agregar el jamón
4
Cerrar
Ingredientes
1 ración
1 ración
Pan integral de centeno
77 gramos (aprox. 1 pieza)
Jamón cocido
45 gramos (aprox. 3 lonchas)
Mantequilla
40 gramos
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
1 ración
1 ración
Pan integral de centeno
77 gramos (aprox. 1 pieza)
Jamón cocido
45 gramos (aprox. 3 lonchas)
Mantequilla
40 gramos
1
Tostar el pan
2
Untar cada rebanada con mantequilla
3
Agregar el jamón
4
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Calorías
Por 100g
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Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
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Sal
Sal
Azúcares
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Grasas saturadas
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