Arroz con champiñones y espinacas
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Arroz con champiñones y espinacas

3

(41)

27 min

0 kcal

vanessajunco97

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Preparación de la receta

1

Doramos un poco de ajo con aceite de oliva y añadimos el arroz. Añadimos 3 partes de agua por cada parte de arroz y hervimos uno minutos a fuego alto. Añadimos una pizca de sal. Bajamos el fuego y hervimos hasta evaporar el agua y si sigue duro añadimos más agua.

2

Doramos cebolla en una sartén, salteamos las espinacas y los champiñones.

3

Añadimos el arroz a la sartén con el resto de ingredientes.

4

Finalmente, podemos añadir uvas pasas, cacahuetes, u otros porque hace muy buena mezcla. En este caso he añadido un higo paso troceado.

Ingredientes

Pasos

Calorías

1

Doramos un poco de ajo con aceite de oliva y añadimos el arroz. Añadimos 3 partes de agua por cada parte de arroz y hervimos uno minutos a fuego alto. Añadimos una pizca de sal. Bajamos el fuego y hervimos hasta evaporar el agua y si sigue duro añadimos más agua.

2

Doramos cebolla en una sartén, salteamos las espinacas y los champiñones.

3

Añadimos el arroz a la sartén con el resto de ingredientes.

4

Finalmente, podemos añadir uvas pasas, cacahuetes, u otros porque hace muy buena mezcla. En este caso he añadido un higo paso troceado.

Calorías

Por 100g

Calorías

Carbohidratos

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Proteínas

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Grasas

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Grasas saturadas

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Información nutricional

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