🍝Pasta con salsa de calabaza🍝
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🍝Pasta con salsa de calabaza🍝

5

(22)

10 min

0 kcal

suuusiii03

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Preparación de la receta

1

Asamos la calabaza. Yo lo hice en el micro durante 7 minutos en un recipiente apto para microondas Al mismo tiempo que se hace la calabaza, pochamos la cebolla con un poco de AOVE y de sal

2

En una trituradora, echamos la calabaza ya asada, la cebolla pochada, las cucharadas de yogurt de coco y las especias al gusto Trituramos todo bien

3

Si nos quedó muy trancada la mezcla, aligeramos con un poco del caldo de la pasta en una sartén Si nos quedó con la textura que nos gusta, la dejamos así

4

A la hora de servir, yo eché almendra picada, parmesano, un poco de coco rallado y hojitas de albahaca (el toque que le da, está genial) 🤤 ➡️Puedes añadirle picante, más pimienta, chile o cayena. Lo que prefieras 😄

Ingredientes

Pasos

Calorías

1

Asamos la calabaza. Yo lo hice en el micro durante 7 minutos en un recipiente apto para microondas Al mismo tiempo que se hace la calabaza, pochamos la cebolla con un poco de AOVE y de sal

2

En una trituradora, echamos la calabaza ya asada, la cebolla pochada, las cucharadas de yogurt de coco y las especias al gusto Trituramos todo bien

3

Si nos quedó muy trancada la mezcla, aligeramos con un poco del caldo de la pasta en una sartén Si nos quedó con la textura que nos gusta, la dejamos así

4

A la hora de servir, yo eché almendra picada, parmesano, un poco de coco rallado y hojitas de albahaca (el toque que le da, está genial) 🤤 ➡️Puedes añadirle picante, más pimienta, chile o cayena. Lo que prefieras 😄

Calorías

Por 100g

Calorías

Carbohidratos

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Proteínas

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Grasas

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Sal

Sal

Azúcares

Azúcares

Grasas saturadas

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Información nutricional

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Calorías

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Sal

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