

19
🍝Pasta con salsa de calabaza🍝
5
(22)
10 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
Asamos la calabaza. Yo lo hice en el micro durante 7 minutos en un recipiente apto para microondas Al mismo tiempo que se hace la calabaza, pochamos la cebolla con un poco de AOVE y de sal
2
En una trituradora, echamos la calabaza ya asada, la cebolla pochada, las cucharadas de yogurt de coco y las especias al gusto Trituramos todo bien
3
Si nos quedó muy trancada la mezcla, aligeramos con un poco del caldo de la pasta en una sartén Si nos quedó con la textura que nos gusta, la dejamos así
4
A la hora de servir, yo eché almendra picada, parmesano, un poco de coco rallado y hojitas de albahaca (el toque que le da, está genial) 🤤 ➡️Puedes añadirle picante, más pimienta, chile o cayena. Lo que prefieras 😄
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Asamos la calabaza. Yo lo hice en el micro durante 7 minutos en un recipiente apto para microondas Al mismo tiempo que se hace la calabaza, pochamos la cebolla con un poco de AOVE y de sal
2
En una trituradora, echamos la calabaza ya asada, la cebolla pochada, las cucharadas de yogurt de coco y las especias al gusto Trituramos todo bien
3
Si nos quedó muy trancada la mezcla, aligeramos con un poco del caldo de la pasta en una sartén Si nos quedó con la textura que nos gusta, la dejamos así
4
A la hora de servir, yo eché almendra picada, parmesano, un poco de coco rallado y hojitas de albahaca (el toque que le da, está genial) 🤤 ➡️Puedes añadirle picante, más pimienta, chile o cayena. Lo que prefieras 😄
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
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