Fideos al wok
whatsapp

215

whatsapp

215

Fideos al wok

5

(221)

0 kcal

NagiYummy
NagiYummy

Preparación

1

Cortar la carne o tofu firme en cubitos y marinarla con 5 cucharadas de salsa de soja. Dejar marinar por al menos media hora en la nevera

2

Cortar las verduras en tiras (también podéis añadir setas o champiñones al gusto)

3

Sofreir las verduras junto a 4 cucharadas de salsa de soja, 2 de mirin o vino blanco, pimienta, un toque de cayena y un chorrito de aceite (usad un wok o sartén alta si tenéis)

4

Cuando esté casi sofrita añaañadimos la carne o tofu a la sartén, y paralelamente cocemos los fideos

5

Cuando ya esté listo el sofrito, añadimos los fideos al wok o sartén y salteamos por un par de minutos

6

Como topping podéis añadir semillas de sésamo y cebollino

Ingredientes
Pasos
Calorías

Preparación

1

Cortar la carne o tofu firme en cubitos y marinarla con 5 cucharadas de salsa de soja. Dejar marinar por al menos media hora en la nevera

2

Cortar las verduras en tiras (también podéis añadir setas o champiñones al gusto)

3

Sofreir las verduras junto a 4 cucharadas de salsa de soja, 2 de mirin o vino blanco, pimienta, un toque de cayena y un chorrito de aceite (usad un wok o sartén alta si tenéis)

4

Cuando esté casi sofrita añaañadimos la carne o tofu a la sartén, y paralelamente cocemos los fideos

5

Cuando ya esté listo el sofrito, añadimos los fideos al wok o sartén y salteamos por un par de minutos

6

Como topping podéis añadir semillas de sésamo y cebollino

Calorías

Por 100g

Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas

Desbloquear información nutricional

Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.

Información nutricional

Por 100g

Calorías

Por 100g

Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas

Desbloquear información nutricional

Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.

Valoraciones

Se el primero en valorar esta receta...

Etiquetas

Wok

Asiático

Cena

Carne

Sin gluten

Todas

Comidas

Aprovechamiento

Verduras

Sin lactosa

Ensaladas y bowls

Pasta

¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!

Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!

MyRealFood Plus GiftMyRealFood Plus Gift