

226
Fideos al wok
5
(232)
0 kcal
Preparación de la receta
1
Cortar la carne o tofu firme en cubitos y marinarla con 5 cucharadas de salsa de soja. Dejar marinar por al menos media hora en la nevera
2
Cortar las verduras en tiras (también podéis añadir setas o champiñones al gusto)
3
Sofreir las verduras junto a 4 cucharadas de salsa de soja, 2 de mirin o vino blanco, pimienta, un toque de cayena y un chorrito de aceite (usad un wok o sartén alta si tenéis)
4
Cuando esté casi sofrita añaañadimos la carne o tofu a la sartén, y paralelamente cocemos los fideos
5
Cuando ya esté listo el sofrito, añadimos los fideos al wok o sartén y salteamos por un par de minutos
6
Como topping podéis añadir semillas de sésamo y cebollino
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Cortar la carne o tofu firme en cubitos y marinarla con 5 cucharadas de salsa de soja. Dejar marinar por al menos media hora en la nevera
2
Cortar las verduras en tiras (también podéis añadir setas o champiñones al gusto)
3
Sofreir las verduras junto a 4 cucharadas de salsa de soja, 2 de mirin o vino blanco, pimienta, un toque de cayena y un chorrito de aceite (usad un wok o sartén alta si tenéis)
4
Cuando esté casi sofrita añaañadimos la carne o tofu a la sartén, y paralelamente cocemos los fideos
5
Cuando ya esté listo el sofrito, añadimos los fideos al wok o sartén y salteamos por un par de minutos
6
Como topping podéis añadir semillas de sésamo y cebollino
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
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Grasas saturadas
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