

27
Bizcocho de zanahoria
3
(28)
0 kcal
Preparación de la receta
1
Ponemos en agua caliente los dátiles.Triturar los copos de avena y machacar las nueces. Mezclamos los ingredientes secos: avena, el sobre de levadura, la cucharada de canela, y las nueces.
2
Cuando haya pasado 10 minutos trituramos los dátiles hasta conseguir una pasta (si hace falta añadir un poco del agua de donde han estado los dátiles en remojo). Separamos las claras de las yemas y batimos las claras hasta el punto de nieve. Una vez tengamos las claras a punto de nieve mezclamos los demás ingredientes (pasta de dátiles, aceite, leche, yemas y clara). Cuando esté todo bien mezclado añadid la zanahoria y mezclar bien.
3
Mezclamos los ingredientes húmedos y los secos. Añadimos la pizca de sal. Ponemos la mezcla en un molde y metemos en el horno durante 40 minutos a 180°C

Ingredientes
1 ración
1 ración

Huevo de gallina
250 gramos (aprox. 5 unidades)

Copos de avena
200 gramos

Zanahoria
200 gramos

Aceite de oliva virgen extra
100 gramos

Dátiles
60 gramos (aprox. 12 unidades)

Frutos secos
60 gramos (aprox. 2 puñados)

Leche
50 gramos

Levadura química en polvo
16 gramos (aprox. 1 sobre)

Canela en polvo
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)

Sal
2 gramos
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
1 ración
1 ración

Huevo de gallina
250 gramos (aprox. 5 unidades)

Copos de avena
200 gramos

Zanahoria
200 gramos

Aceite de oliva virgen extra
100 gramos

Dátiles
60 gramos (aprox. 12 unidades)

Frutos secos
60 gramos (aprox. 2 puñados)

Leche
50 gramos

Levadura química en polvo
16 gramos (aprox. 1 sobre)

Canela en polvo
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)

Sal
2 gramos
1
Ponemos en agua caliente los dátiles.Triturar los copos de avena y machacar las nueces. Mezclamos los ingredientes secos: avena, el sobre de levadura, la cucharada de canela, y las nueces.
2
Cuando haya pasado 10 minutos trituramos los dátiles hasta conseguir una pasta (si hace falta añadir un poco del agua de donde han estado los dátiles en remojo). Separamos las claras de las yemas y batimos las claras hasta el punto de nieve. Una vez tengamos las claras a punto de nieve mezclamos los demás ingredientes (pasta de dátiles, aceite, leche, yemas y clara). Cuando esté todo bien mezclado añadid la zanahoria y mezclar bien.
3
Mezclamos los ingredientes húmedos y los secos. Añadimos la pizca de sal. Ponemos la mezcla en un molde y metemos en el horno durante 40 minutos a 180°C

Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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