8
Noddels de arroz con verduras (2 personas)
3
(9)
0 kcal
evita623
Preparación de la receta
1
Se cuecen los noddels ( o bien cueces el agua y cuando hierva apagas el fuego y añades la pasta y la dejas 5-6 minutos y lo sacas al escurridor o los cueces 3 minutos
2
Se cuecen las verduras
3
En una sartén se sofríen los ajos y después se añaden las verduras cuando estén rehogadas se añade la pasta y que coja el sabor unos minutos.
Ingredientes
1 ración
1 ración
Noodles
500 gramos
Brócoli
250 gramos
Coliflor
250 gramos
Zanahoria
100 gramos
Ajo
50 gramos (aprox. 2 unidades)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
1 ración
1 ración
Noodles
500 gramos
Brócoli
250 gramos
Coliflor
250 gramos
Zanahoria
100 gramos
Ajo
50 gramos (aprox. 2 unidades)
1
Se cuecen los noddels ( o bien cueces el agua y cuando hierva apagas el fuego y añades la pasta y la dejas 5-6 minutos y lo sacas al escurridor o los cueces 3 minutos
2
Se cuecen las verduras
3
En una sartén se sofríen los ajos y después se añaden las verduras cuando estén rehogadas se añade la pasta y que coja el sabor unos minutos.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
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