

17
Pechuga de pavo con patatas cocidas y tomate frito.
4
(19)
22 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
Pelar y lavar las patatas. Después agujerearlas con un palillo. Y ponerlas en un plato, cubriendo ese plato con papel film ( le damos tres vueltas al plato). Y lo metemos en el microondas durante 10 minutos y 2 de reposo. Sazonar las patatas cuando estén cocidas.
2
Por otro lado, la pechuga de pavo la cortamos en tacos. ( Si la tenemos fileteada, pues podemos cocinar los filetes y ya después los cortamos en trozos más pequeños). Cocinamos el pavo a la plancha y lo salpimentamos.
3
Por último ligamos las patatas y el pavo, y le echamos varias cucharadas de tomate frito y mezclamos todo. Yo le he echado un puñado de albahaca también.
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Pelar y lavar las patatas. Después agujerearlas con un palillo. Y ponerlas en un plato, cubriendo ese plato con papel film ( le damos tres vueltas al plato). Y lo metemos en el microondas durante 10 minutos y 2 de reposo. Sazonar las patatas cuando estén cocidas.
2
Por otro lado, la pechuga de pavo la cortamos en tacos. ( Si la tenemos fileteada, pues podemos cocinar los filetes y ya después los cortamos en trozos más pequeños). Cocinamos el pavo a la plancha y lo salpimentamos.
3
Por último ligamos las patatas y el pavo, y le echamos varias cucharadas de tomate frito y mezclamos todo. Yo le he echado un puñado de albahaca también.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Información nutricional
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Valoraciones
Etiquetas
Frituras
Cena
Comidas
¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!
Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!


Se el primero en valorar esta receta...