Galletas de plátano, chocolate, avena y arándanos (opcional)
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Galletas de plátano, chocolate, avena y arándanos (opcional)

3

(2)

15 min

0 kcal

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Preparación de la receta

1

El primer paso para esta deliciosa receta es coger un plátano y triturarlo con el tenedor hasta que quede una masa.

2

Una vez machacado el plátano debes agregarle la avena y mezclarla hasta que quede una masa (yo lo hice a ojo😋) mientras haces esto puedes derretir el chocolate negro en microondas.

3

Añade el chocolate derretido a la mezcla. Una vez removido agrega arándanos (partidos por la mitad) y la canela. Remueve muy bien.

4

Una vez terminado este proceso mete al horno hasta que veas que se ha secado la masa y.... A disfrutar de esta receta 😋😋

Ingredientes

Pasos

Calorías

1

El primer paso para esta deliciosa receta es coger un plátano y triturarlo con el tenedor hasta que quede una masa.

2

Una vez machacado el plátano debes agregarle la avena y mezclarla hasta que quede una masa (yo lo hice a ojo😋) mientras haces esto puedes derretir el chocolate negro en microondas.

3

Añade el chocolate derretido a la mezcla. Una vez removido agrega arándanos (partidos por la mitad) y la canela. Remueve muy bien.

4

Una vez terminado este proceso mete al horno hasta que veas que se ha secado la masa y.... A disfrutar de esta receta 😋😋

Calorías

Por 100g

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Carbohidratos

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Grasas

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