Spaghetti integral en salsa de champiñones
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Spaghetti integral en salsa de champiñones

3

(13)

40 min

0 kcal

Lauguil

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Preparación de la receta

1

Troceamos en pedacitos pequeños la CEBOLLA y la añadimos al fuego con un poco de AOVE. Cuando lleve unos diez minutos a fuego lento añadimos los CHAMPIÑONES troceados y alguno entero. Echamos el vaso de VINO BLANCO y dejamos que se evapore el alcohol.

Spaghetti integral en salsa de champiñones Paso 0

2

Cuando veamos que los champiñones estan tiernos añadimos la SAL y la PIMIENTA. Seguidamente mezclamos LECHE y HARINA en un vaso a parte y vamos añadiéndola lentamente.

3

Removemos todos los ingredientes hasta que espesen. Si la salsa nos gusta más líquida podemos añadir más leche.

Spaghetti integral en salsa de champiñones Paso 2

Ingredientes

Pasos

Calorías

1

Troceamos en pedacitos pequeños la CEBOLLA y la añadimos al fuego con un poco de AOVE. Cuando lleve unos diez minutos a fuego lento añadimos los CHAMPIÑONES troceados y alguno entero. Echamos el vaso de VINO BLANCO y dejamos que se evapore el alcohol.

Spaghetti integral en salsa de champiñones Paso 0

2

Cuando veamos que los champiñones estan tiernos añadimos la SAL y la PIMIENTA. Seguidamente mezclamos LECHE y HARINA en un vaso a parte y vamos añadiéndola lentamente.

3

Removemos todos los ingredientes hasta que espesen. Si la salsa nos gusta más líquida podemos añadir más leche.

Spaghetti integral en salsa de champiñones Paso 2

Calorías

Por 100g

Calorías

Carbohidratos

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Proteínas

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Grasas

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Sal

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Azúcares

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Grasas saturadas

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Información nutricional

Por 100g

Calorías

Por 100g

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Proteínas

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Grasas

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Sal

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