37
Magdalenas de frutos rojos.
5
(39)
60 min
0 kcal
Paulyfood
Preparación de la receta
1
Estos son los ingredientes para seis magdalenas. La he sacado del ig de realfooding. Quedan muy esponjosas y blanditas. Mezcla el huevo, la harina de avena tamizada, el yogur, la canela, la levadura y el aceite de coco.
2
Añade frutos rojos al gusto, la cantidad que queráis.
3
Echar en los moldes, poner más frutos rojos por encima.
4
Hornear a 200 grados durante 15 minutos.
Ingredientes
6 raciones
6 raciones
Huevo de gallina
90 gramos (aprox. 1 unidad)
Harina de avena
75 gramos
Yogur proteico
75 gramos
Frambuesa
50 gramos (aprox. 1 puñado)
Arándano
30 gramos (aprox. 1 puñado)
Aceite de coco
10 gramos (aprox. 2 cucharaditas)
Levadura fresca
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Ralladura de limón
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Canela en polvo
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
6 raciones
6 raciones
Huevo de gallina
90 gramos (aprox. 1 unidad)
Harina de avena
75 gramos
Yogur proteico
75 gramos
Frambuesa
50 gramos (aprox. 1 puñado)
Arándano
30 gramos (aprox. 1 puñado)
Aceite de coco
10 gramos (aprox. 2 cucharaditas)
Levadura fresca
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Ralladura de limón
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Canela en polvo
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
1
Estos son los ingredientes para seis magdalenas. La he sacado del ig de realfooding. Quedan muy esponjosas y blanditas. Mezcla el huevo, la harina de avena tamizada, el yogur, la canela, la levadura y el aceite de coco.
2
Añade frutos rojos al gusto, la cantidad que queráis.
3
Echar en los moldes, poner más frutos rojos por encima.
4
Hornear a 200 grados durante 15 minutos.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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