4
Ensalada de acompañamiento
5
(7)
10 min
0 kcal
Gisiyur
Preparación de la receta
1
Pica los ingredientes a tu gusto…yo recomiendo todo pequeño
Ingredientes
2 raciones
2 raciones
Lechuga
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Zanahoria
80 gramos (aprox. 1 unidad)
Tomate
75 gramos
Pimiento rojo
70 gramos (aprox. 1 unidad)
Aguacate
60 gramos (aprox. 1 unidad)
Garbanzos cocidos
50 gramos (aprox. 1 unidad)
Cebolla dulce
30 gramos (aprox. 1 unidad)
Queso cottage
30 gramos (aprox. 1 unidad)
Aceitunas verdes
18 gramos (aprox. 6 unidades)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
2 raciones
2 raciones
Lechuga
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Zanahoria
80 gramos (aprox. 1 unidad)
Tomate
75 gramos
Pimiento rojo
70 gramos (aprox. 1 unidad)
Aguacate
60 gramos (aprox. 1 unidad)
Garbanzos cocidos
50 gramos (aprox. 1 unidad)
Cebolla dulce
30 gramos (aprox. 1 unidad)
Queso cottage
30 gramos (aprox. 1 unidad)
Aceitunas verdes
18 gramos (aprox. 6 unidades)
1
Pica los ingredientes a tu gusto…yo recomiendo todo pequeño
Calorías
Por 100g
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Carbohidratos
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Sal
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