Pollo al estilo KFC real food🍗
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Pollo al estilo KFC real food🍗

5

(30)

0 kcal

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Preparación de la receta

1

Para empezar, cortaremos nuestra pechuga de pollo (o pavo) en trocitos del tamaño que queramos.

2

Prepararemos un bowl con las claras de huevo, y otro con los copos de maíz machacados y especias al gusto.

3

Iremos pasando los trozos de pechuga por las claras y después por los copos de maíz varías apretando para que se queden completamente cubiertos.

4

Introduciremos a la airfryer a 200C durante 20’ y cada 5’ abriremos y les daremos la vuelta.

5

Y ya está! Nos quedará un auténtico pollo al estilo KFC saludable, con un sabor increíble y un crujiente todavía más increíble!

Pollo al estilo KFC real food🍗 Paso 4

Ingredientes

Pasos

Calorías

1

Para empezar, cortaremos nuestra pechuga de pollo (o pavo) en trocitos del tamaño que queramos.

2

Prepararemos un bowl con las claras de huevo, y otro con los copos de maíz machacados y especias al gusto.

3

Iremos pasando los trozos de pechuga por las claras y después por los copos de maíz varías apretando para que se queden completamente cubiertos.

4

Introduciremos a la airfryer a 200C durante 20’ y cada 5’ abriremos y les daremos la vuelta.

5

Y ya está! Nos quedará un auténtico pollo al estilo KFC saludable, con un sabor increíble y un crujiente todavía más increíble!

Pollo al estilo KFC real food🍗 Paso 4

Calorías

Por 100g

Calorías

Carbohidratos

Carbohidratos

Proteínas

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Grasas

Grasas

Sal

Sal

Azúcares

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Grasas saturadas

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Información nutricional

Por 100g

Calorías

Por 100g

Calorías

Carbohidratos

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Proteínas

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Grasas

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Sal

Sal

Azúcares

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Grasas saturadas

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