9
Habas con jam贸n馃崠 y arroz blanco馃崥
3
(10)
18 min
0 kcal
tonisana
Preparaci贸n de la receta
1
Cortar la cebolleta, los ajos y el jam贸n.
2
A帽adir un poco de aceite en una sart茅n, echar las habas (en mi caso congeladas) y la cebolleta cortada.
3
Cuando est茅n blandas, a帽adir jam贸n y huevo, revolver todo. Retirar.
4
Por otro lado, se frien los ajos cortados en trocitos y se a帽ade el arroz hervido previamente. A帽adir sal al gusto. Marear un poquito y servir.
Ingredientes
1 raci贸n
1 raci贸n
Arroz blanco
100 gramos
Habas baby
100 gramos
Cebolla
50 gramos (aprox. 陆 unidades)
Huevo de gallina
50 gramos (aprox. 1 unidad)
Aceite de oliva virgen extra
15 gramos (aprox. 1 cucharada)
Jam贸n serrano
10 gramos (aprox. 1 loncha)
Ajo
6 gramos (aprox. 2 unidades)
Sal
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
Ingredientes
Pasos
Calor铆as
Ingredientes
1 raci贸n
1 raci贸n
Arroz blanco
100 gramos
Habas baby
100 gramos
Cebolla
50 gramos (aprox. 陆 unidades)
Huevo de gallina
50 gramos (aprox. 1 unidad)
Aceite de oliva virgen extra
15 gramos (aprox. 1 cucharada)
Jam贸n serrano
10 gramos (aprox. 1 loncha)
Ajo
6 gramos (aprox. 2 unidades)
Sal
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
1
Cortar la cebolleta, los ajos y el jam贸n.
2
A帽adir un poco de aceite en una sart茅n, echar las habas (en mi caso congeladas) y la cebolleta cortada.
3
Cuando est茅n blandas, a帽adir jam贸n y huevo, revolver todo. Retirar.
4
Por otro lado, se frien los ajos cortados en trocitos y se a帽ade el arroz hervido previamente. A帽adir sal al gusto. Marear un poquito y servir.
Calor铆as
Por 100g
Calor铆as
Carbohidratos
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Prote铆nas
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Grasas
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Sal
Sal
Az煤cares
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Grasas saturadas
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