Calamares rellenos
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Calamares rellenos

5

(27)

40 min

0 kcal

caaarlamg

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Preparación de la receta

1

Limpia los calameres y trocea las patitas y las aletas

2

Trocea también los langostinos crudos y mezcla todo el pesacado con una lata de atún y el tomate triturado

3

Salpimemta el relleno

4

Rellena los calamares y ciérralos con un palillo. No los rellenes hasta arriba porque al cocinarlos encongen y se pueden rebentar

5

Calienta una saltén con un poco de AOVE y cocina los calamares hasta que suelten toda el agua y se doren

Ingredientes

Pasos

Calorías

1

Limpia los calameres y trocea las patitas y las aletas

2

Trocea también los langostinos crudos y mezcla todo el pesacado con una lata de atún y el tomate triturado

3

Salpimemta el relleno

4

Rellena los calamares y ciérralos con un palillo. No los rellenes hasta arriba porque al cocinarlos encongen y se pueden rebentar

5

Calienta una saltén con un poco de AOVE y cocina los calamares hasta que suelten toda el agua y se doren

Calorías

Por 100g

Calorías

Carbohidratos

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Proteínas

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Grasas

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Sal

Sal

Azúcares

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Grasas saturadas

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Información nutricional

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Pescado y marisco

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