Lasaña de calabacinđŸ„’ y atĂșn 🐟
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Lasaña de calabacinđŸ„’ y atĂșn 🐟

4.8

(380)

0 kcal

krisis86
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PreparaciĂłn

1

Lavar el calabacin y sin pelar, cortarlo en lonchas finas y alargadas. Pasarlos un poco por una sartén y reservar.

2

Preparar el sofrito casero con la cebolla, los pimientos y el tomate. (Todo cortado en cuadraditos pequeñitos). Cuando estĂ© mĂĄs o menos listo escurrir el atĂșn y mezclar con el sofrito, dejarlo cocinar 3' mĂĄs.

3

Para evitar que se pegue el calabacin a la bandeja de cristal, engrasar con un poco de aceite el fondo de la misma.

4

A continuación, montar la lasaña, poner capas de calabacin, sofrito... Y para terminar, poner un poquito de queso rallado por encima.

5

Precalentar el horno a 250° y hornear durante 25-30' entre 180-200°

Ingredientes
Pasos
CalorĂ­as

PreparaciĂłn

1

Lavar el calabacin y sin pelar, cortarlo en lonchas finas y alargadas. Pasarlos un poco por una sartén y reservar.

2

Preparar el sofrito casero con la cebolla, los pimientos y el tomate. (Todo cortado en cuadraditos pequeñitos). Cuando estĂ© mĂĄs o menos listo escurrir el atĂșn y mezclar con el sofrito, dejarlo cocinar 3' mĂĄs.

3

Para evitar que se pegue el calabacin a la bandeja de cristal, engrasar con un poco de aceite el fondo de la misma.

4

A continuación, montar la lasaña, poner capas de calabacin, sofrito... Y para terminar, poner un poquito de queso rallado por encima.

5

Precalentar el horno a 250° y hornear durante 25-30' entre 180-200°

CalorĂ­as

Por 100g

CalorĂ­as
Carbohidratos
Carbohidratos
ProteĂ­nas
ProteĂ­nas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
AzĂșcares
AzĂșcares
Grasas saturadas
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InformaciĂłn nutricional

Por 100g

CalorĂ­as

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Carbohidratos
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ProteĂ­nas
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Grasas
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Sal
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AzĂșcares
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Grasas saturadas
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