![🌸PUMPKIN SPICE LATTE FRAPPE🌸](https://cdn3.myrealfood.app/recipes%2FuKAjMNXikbK9Fml3Js2d%2Fmain.jpg?alt=media&token=0b7a4b13-6c23-4250-a5f8-1a0228bc38c7)
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245
🌸PUMPKIN SPICE LATTE FRAPPE🌸
5
(253)
0 kcal
Preparación
1
Yo asé la calabaza en el horno con un poco de canela y la congelé la noche antes. Porque quería que quedara tipo smoothie o frappe, como queráis llamarlo 😅
2
Luego hacemos el café, y lo mezclamos con la leche al gusto de cada uno. Añadimos la calabaza y las especias y trituramos todo junto. ➡️Añadid más o menos calabaza para jugar con el espesor que queráis. ⬅️
3
Para hacer la espumita, yo no tengo el cacharrito, así que con una barilla electrica en un recipiente añadimos dos o tres dedos de leche y batimos hasta que se forme la espuma. ✅Podéis poner nata montada pero yo no tenía y además es más calorica. Si estáis en perdida de grasa con la leche es una buena opción ✌️
4
Luego solo tenéis que ponerlo en un vaso chuli y a disfrutar! Pumpking spice latte fresquito 🥤🧊🎃
Ingredientes
1 ración
1 ración
![Leche semidesnatada de vaca](https://firebasestorage.googleapis.com/v0/b/realfooding-app.appspot.com/o/products%2F00000000000000000000%2F00000000000000000000354.jpeg?alt=media&token=1a75d606-0d70-4883-9487-a58f71531431)
Leche semidesnatada de vaca
200 gramos (aprox. 1 vaso)
![Calabaza](https://firebasestorage.googleapis.com/v0/b/realfooding-app.appspot.com/o/products%2F00000000000000000000%2F0000000000000000000069.jpeg?alt=media&token=8c991833-4d8b-48db-bc50-83ade3dbabd9)
Calabaza
30 gramos
![Café espresso dolce gusto extra crema](https://firebasestorage.googleapis.com/v0/b/realfooding-app.appspot.com/o/products%2F7613036862295%2Fimage_url.jpeg?alt=media&token=5d4bcbdf-5da0-4e6f-a0db-4b5fbf376cd7)
Café espresso dolce gusto extra crema
10 gramos (aprox. 1 unidad)
![Canela en polvo](https://firebasestorage.googleapis.com/v0/b/realfooding-app.appspot.com/o/products%2F00000000000000000000433%2Fimage_url.jpeg?alt=media&token=690f803f-5214-4fc6-ac0b-74d036bdefac)
Canela en polvo
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
![Jengibre en polvo](https://firebasestorage.googleapis.com/v0/b/realfooding-app.appspot.com/o/products%2F00000000000000000000459%2Fimage_url.jpeg?alt=media&token=fe576adf-e810-4b80-8ee1-7d1c783a0835)
Jengibre en polvo
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
![Nuez moscada](https://firebasestorage.googleapis.com/v0/b/realfooding-app.appspot.com/o/products%2F00000000000000000000%2F00000000000000000000428.jpeg?alt=media&token=251775f8-4cc6-4f34-ab6c-c7ab9517cca5)
Nuez moscada
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
1 ración
1 ración
![Leche semidesnatada de vaca](https://firebasestorage.googleapis.com/v0/b/realfooding-app.appspot.com/o/products%2F00000000000000000000%2F00000000000000000000354.jpeg?alt=media&token=1a75d606-0d70-4883-9487-a58f71531431)
Leche semidesnatada de vaca
200 gramos (aprox. 1 vaso)
![Calabaza](https://firebasestorage.googleapis.com/v0/b/realfooding-app.appspot.com/o/products%2F00000000000000000000%2F0000000000000000000069.jpeg?alt=media&token=8c991833-4d8b-48db-bc50-83ade3dbabd9)
Calabaza
30 gramos
![Café espresso dolce gusto extra crema](https://firebasestorage.googleapis.com/v0/b/realfooding-app.appspot.com/o/products%2F7613036862295%2Fimage_url.jpeg?alt=media&token=5d4bcbdf-5da0-4e6f-a0db-4b5fbf376cd7)
Café espresso dolce gusto extra crema
10 gramos (aprox. 1 unidad)
![Canela en polvo](https://firebasestorage.googleapis.com/v0/b/realfooding-app.appspot.com/o/products%2F00000000000000000000433%2Fimage_url.jpeg?alt=media&token=690f803f-5214-4fc6-ac0b-74d036bdefac)
Canela en polvo
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
![Jengibre en polvo](https://firebasestorage.googleapis.com/v0/b/realfooding-app.appspot.com/o/products%2F00000000000000000000459%2Fimage_url.jpeg?alt=media&token=fe576adf-e810-4b80-8ee1-7d1c783a0835)
Jengibre en polvo
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
![Nuez moscada](https://firebasestorage.googleapis.com/v0/b/realfooding-app.appspot.com/o/products%2F00000000000000000000%2F00000000000000000000428.jpeg?alt=media&token=251775f8-4cc6-4f34-ab6c-c7ab9517cca5)
Nuez moscada
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Preparación
1
Yo asé la calabaza en el horno con un poco de canela y la congelé la noche antes. Porque quería que quedara tipo smoothie o frappe, como queráis llamarlo 😅
2
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4
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Calorías
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Grasas
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Azúcares
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