

17
Solomillo de pavo al chocolate 🍫
3
(18)
35 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
Trocear la cebolla, los ajos y las zanahorias y sofreír en aceite de oliva. Primero la cebolla, luego la zanahoria y por último el ajo que sino se puede quemar rápido y dejar amargor. Cuando esté toda la verdura tierna, añadimos el vino tinto. Esperamos a que reduzca y después añadimos el caldo de verduras. A fuego medio vamos dando vueltas y ponemos las especias mencionadas y probamos de sal. Reservamos
2
En otra sartén marcamos el solomillo por cada lado y reservamos. En la cazuela de las verduras vamos a pasar la batidora para triturar todo y conseguir la salsa. Una vez líquida, vamos a poner los 60 gramos de chocolate negro y se irá derritiendo poco a poco mientras damos vueltas.
3
Ya tenemos la salsa lista, es el momento de poner el solomillo que hemos marcado anteriormente junto con la salsa. Lo dejaremos unos 10 minutos dando vueltas al solomillo a fuego lento para que se impregne de la salsa. La salsa se irá reduciendo y espesando. Eso ya a gustos de cada uno. Sobrará salsa.... así que preparar un buen trozo de pan porque lo vais a necesitar para mojar!!!
Ingredientes
1 ración
1 ración

Caldo de verduras
600 gramos

Vino tinto
330 gramos

Zanahoria
240 gramos (aprox. 3 unidades)

Cebolla
100 gramos (aprox. 1 unidad)

Solomillo de pavo
100 gramos

Chocolate 85%
60 gramos (aprox. 6 unidades)

Aceite de oliva virgen extra
15 gramos (aprox. 1 cucharada)

Ajo
6 gramos (aprox. 2 unidades)

Orégano
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)

Perejil
5 gramos (aprox. 1 puñado)

Tomillo
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)

Pimienta negra
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)

Sal
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
1 ración
1 ración

Caldo de verduras
600 gramos

Vino tinto
330 gramos

Zanahoria
240 gramos (aprox. 3 unidades)

Cebolla
100 gramos (aprox. 1 unidad)

Solomillo de pavo
100 gramos

Chocolate 85%
60 gramos (aprox. 6 unidades)

Aceite de oliva virgen extra
15 gramos (aprox. 1 cucharada)

Ajo
6 gramos (aprox. 2 unidades)

Orégano
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)

Perejil
5 gramos (aprox. 1 puñado)

Tomillo
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)

Pimienta negra
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)

Sal
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
1
Trocear la cebolla, los ajos y las zanahorias y sofreír en aceite de oliva. Primero la cebolla, luego la zanahoria y por último el ajo que sino se puede quemar rápido y dejar amargor. Cuando esté toda la verdura tierna, añadimos el vino tinto. Esperamos a que reduzca y después añadimos el caldo de verduras. A fuego medio vamos dando vueltas y ponemos las especias mencionadas y probamos de sal. Reservamos
2
En otra sartén marcamos el solomillo por cada lado y reservamos. En la cazuela de las verduras vamos a pasar la batidora para triturar todo y conseguir la salsa. Una vez líquida, vamos a poner los 60 gramos de chocolate negro y se irá derritiendo poco a poco mientras damos vueltas.
3
Ya tenemos la salsa lista, es el momento de poner el solomillo que hemos marcado anteriormente junto con la salsa. Lo dejaremos unos 10 minutos dando vueltas al solomillo a fuego lento para que se impregne de la salsa. La salsa se irá reduciendo y espesando. Eso ya a gustos de cada uno. Sobrará salsa.... así que preparar un buen trozo de pan porque lo vais a necesitar para mojar!!!
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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Proteínas
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Grasas
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Sal
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