

13
Patatas con salsa de curry
3
(14)
30 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
✳️ INGREDIENTES ✳️ • Patatas. • 200gr de yogur natural de soja. • 1 cucharadita de curry. • 1 pizca de cúrcuma. • Sal al gusto. • 1 tomate pera sin piel. • 1 cucharada de levadura nutricional. • 1 diente de ajo.
2
Triturar los ingredientes y reservar en nevera. Lavar las patatas y cortarlas. Yo las he cocinado en el microondas con tapa durante 12 min. Pero podéis hacerlas a vuestro gusto.
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
✳️ INGREDIENTES ✳️ • Patatas. • 200gr de yogur natural de soja. • 1 cucharadita de curry. • 1 pizca de cúrcuma. • Sal al gusto. • 1 tomate pera sin piel. • 1 cucharada de levadura nutricional. • 1 diente de ajo.
2
Triturar los ingredientes y reservar en nevera. Lavar las patatas y cortarlas. Yo las he cocinado en el microondas con tapa durante 12 min. Pero podéis hacerlas a vuestro gusto.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Información nutricional
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Valoraciones
Etiquetas
Snack
Curry
Salsas
Rápido
Vegano
Sin gluten
Vegetariano
Acompañamiento
Sin lactosa
¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!
Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!


Se el primero en valorar esta receta...