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1
Pollo asado con plátano (freidora de aire)
3
(2)
40 min
0 kcal
Esplugabous
Preparación
1
Corta el plátano en rebanadas. Sazona el muslo y contramuslo con sal y las hierbas provenzales. Ponlo encima del plátano. Rocíalo con aceite.
2
Introdúcelo en la freidora de aire y programa 20 minutos a 180 grados.
3
Cuando haya acabado el programa, introduce 4 ciruelas pasas y programa 10 minutos a 180 grados.
4
Emplata, sirve y ¡Buen provecho!
Ingredientes
Pasos
Calorías
Preparación
1
Corta el plátano en rebanadas. Sazona el muslo y contramuslo con sal y las hierbas provenzales. Ponlo encima del plátano. Rocíalo con aceite.
2
Introdúcelo en la freidora de aire y programa 20 minutos a 180 grados.
3
Cuando haya acabado el programa, introduce 4 ciruelas pasas y programa 10 minutos a 180 grados.
4
Emplata, sirve y ¡Buen provecho!
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
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Grasas saturadas
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Sal
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Etiquetas
Carne
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