Donuts de calabaza
whatsapp

218

whatsapp

218

Donuts de calabaza

3

(221)

67 min

0 kcal

santi73garcia
santi73garcia

Preparación

1

Ponemos los dátiles en agua caliente 30 minutos, mientras seguimos con el resto de pasos. Precalentar el horno a 180°C con calor arriba y abajo.

2

Troceamos la calabaza y la metemos 5 minutos al microondas a máxima potencia. Aquí aconsejo meterla al horno a 180°C 10 minutos, queda con mayor dulzor. Triturarla con una batidora hasta conseguir una crema

3

En un bowl tamizamos las harinas, la levadura y la canela

4

Mezclar la calabaza, los huevos y el AOVE en otro bowl

5

Id echando poco a poco los ingredientes tamizados al bowl con los ingredientes líquidos, mezclando bien

6

Engrasar un molde de donuts y rellenar por la mitad (crece al hornearse). Hornear 12 minutos a 180°C

7

Dejar atemperar 5 minutos antes de desmoldar

8

En este tiempo se puede hacer la cobertura. Eliminar el agua de los dátiles y triturarlos. Añadir la leche y el aceite de coco, y triturar

9

Desmoldar los donuts haciendo giros. Sumergirlos en la cobertura y hacer giros para que quede mejor. Meter 10 minutos en la nevera para consehuir mejor consistencia fondant

Ingredientes
Pasos
Calorías

Preparación

1

Ponemos los dátiles en agua caliente 30 minutos, mientras seguimos con el resto de pasos. Precalentar el horno a 180°C con calor arriba y abajo.

2

Troceamos la calabaza y la metemos 5 minutos al microondas a máxima potencia. Aquí aconsejo meterla al horno a 180°C 10 minutos, queda con mayor dulzor. Triturarla con una batidora hasta conseguir una crema

3

En un bowl tamizamos las harinas, la levadura y la canela

4

Mezclar la calabaza, los huevos y el AOVE en otro bowl

5

Id echando poco a poco los ingredientes tamizados al bowl con los ingredientes líquidos, mezclando bien

6

Engrasar un molde de donuts y rellenar por la mitad (crece al hornearse). Hornear 12 minutos a 180°C

7

Dejar atemperar 5 minutos antes de desmoldar

8

En este tiempo se puede hacer la cobertura. Eliminar el agua de los dátiles y triturarlos. Añadir la leche y el aceite de coco, y triturar

9

Desmoldar los donuts haciendo giros. Sumergirlos en la cobertura y hacer giros para que quede mejor. Meter 10 minutos en la nevera para consehuir mejor consistencia fondant

Calorías

Por 100g

Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas

Desbloquear información nutricional

Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.

Información nutricional

Por 100g

Calorías

Por 100g

Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas

Desbloquear información nutricional

Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.

Valoraciones

Se el primero en valorar esta receta...

Etiquetas

Consumo ocasional

Postres

¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!

Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!

MyRealFood Plus GiftMyRealFood Plus Gift