

7
Galletas de avena y manzana
3
(8)
30 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
Pela las manzanas y hazlas en trozos iguales, ponlos en un plato y llevalos al microondas durante 4' 30".
2
Pesa la avena y añádele un poco de canela en polvo. Una vez la manzana esté asada, triturala con ayuda de una batidora y añádela a la avena. Mezcla todo bien. Con ayuda y medida de una cuchara, hacer las galletas aplastandolas y llevandolas a la bandeja de horno(sobre papel de horno). Al horno a 180-200° arriba y abajo durante 20 mins.
Ingredientes
3 raciones
3 raciones

Manzana verde
200 gramos (aprox. 2 unidades)

Copos de avena
150 gramos

Canela en polvo
2 gramos (aprox. ½ cucharaditas)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
3 raciones
3 raciones

Manzana verde
200 gramos (aprox. 2 unidades)

Copos de avena
150 gramos

Canela en polvo
2 gramos (aprox. ½ cucharaditas)
1
Pela las manzanas y hazlas en trozos iguales, ponlos en un plato y llevalos al microondas durante 4' 30".
2
Pesa la avena y añádele un poco de canela en polvo. Una vez la manzana esté asada, triturala con ayuda de una batidora y añádela a la avena. Mezcla todo bien. Con ayuda y medida de una cuchara, hacer las galletas aplastandolas y llevandolas a la bandeja de horno(sobre papel de horno). Al horno a 180-200° arriba y abajo durante 20 mins.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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