Judías blancas con almejas rápidas
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Judías blancas con almejas rápidas

5

(12)

10 min

0 kcal

4nais

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Preparación de la receta

1

El primer paso es descongelar las almejas, las puedes usar frescas también. Ponemos en una sartén con un poquito de aceite el puerro y la zanahoria a dorarse.

2

Cuando ya está dorado añadimos las almejas y un poco de agua y el azafrán. Dejamos esto a fuego bajo minutos mientras se abren las almejas. (Retirar las que se queden cerradas)

3

Por último añadimos la alubias y lo dejamos reposar otros 5 minutos con fuego bajo para que se mezclen bien los sabores.

Ingredientes

Pasos

Calorías

1

El primer paso es descongelar las almejas, las puedes usar frescas también. Ponemos en una sartén con un poquito de aceite el puerro y la zanahoria a dorarse.

2

Cuando ya está dorado añadimos las almejas y un poco de agua y el azafrán. Dejamos esto a fuego bajo minutos mientras se abren las almejas. (Retirar las que se queden cerradas)

3

Por último añadimos la alubias y lo dejamos reposar otros 5 minutos con fuego bajo para que se mezclen bien los sabores.

Calorías

Por 100g

Calorías

Carbohidratos

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Proteínas

Proteínas

Grasas

Grasas

Sal

Sal

Azúcares

Azúcares

Grasas saturadas

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Información nutricional

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Proteínas

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Sal

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