17
Galletas de garbanzos
5
(22)
0 kcal
Diani
Preparación de la receta
1
Ingredientes: - 230 gr de garbanzos cocidos - 120 gr de mantequilla - 20 gr de harina de avena - especias (jengibre, cúrcuma y pimienta) - ralladura de limón - cacao en polvo - crema cacahuete Trituramos los garbanzos cocidos, la mantequilla a temperatura ambiente y la avena. Usamos unos 20 gramos de avena hasta que conseguir una masa que puedas trabajar para darle forma de galletas.
2
Luego añadir especias y demás topings al gusto. 🍪jengibre y limón 🍪cúrcuma y pimienta 🍪cacao y crema de cacahuete
3
Llevar al horno precalentado unos 20 minutos a 180grados.
4
Dejar enfriar y a disfrutar!
Ingredientes
1 ración
1 ración
Garbanzos cocidos
230 gramos
Mantequilla
120 gramos
Crema de cacahuete
29 gramos (aprox. 2 cucharadas)
Harina de avena sin gluten
20 gramos
Cacao en polvo
11 gramos (aprox. 1 cucharada)
Cúrcuma
10 gramos (aprox. 2 cucharadas)
Jengibre en polvo
9 gramos (aprox. 3 cucharaditas)
Pimienta negra
5 gramos (aprox. 1 cucharada)
Ralladura de limón
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
1 ración
1 ración
Garbanzos cocidos
230 gramos
Mantequilla
120 gramos
Crema de cacahuete
29 gramos (aprox. 2 cucharadas)
Harina de avena sin gluten
20 gramos
Cacao en polvo
11 gramos (aprox. 1 cucharada)
Cúrcuma
10 gramos (aprox. 2 cucharadas)
Jengibre en polvo
9 gramos (aprox. 3 cucharaditas)
Pimienta negra
5 gramos (aprox. 1 cucharada)
Ralladura de limón
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
1
Ingredientes: - 230 gr de garbanzos cocidos - 120 gr de mantequilla - 20 gr de harina de avena - especias (jengibre, cúrcuma y pimienta) - ralladura de limón - cacao en polvo - crema cacahuete Trituramos los garbanzos cocidos, la mantequilla a temperatura ambiente y la avena. Usamos unos 20 gramos de avena hasta que conseguir una masa que puedas trabajar para darle forma de galletas.
2
Luego añadir especias y demás topings al gusto. 🍪jengibre y limón 🍪cúrcuma y pimienta 🍪cacao y crema de cacahuete
3
Llevar al horno precalentado unos 20 minutos a 180grados.
4
Dejar enfriar y a disfrutar!
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
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Grasas saturadas
Grasas saturadas
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