­čŹîBanana bread ­čŹ×
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5

(83)

0 kcal

Hippirene96
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Preparaci├│n

1

Hacer la compota de manzana casera (hervir con muy poca agua las manzanas, con una ramita de canela y un chorrito de lim├│n unos 40min a fuego lento desde que empieza a hervir el agua) Dejar enfriar.

2

Precalentar el horno a 160┬░

3

Poner en un bol todos los ingredientes excepto las claras de huevo, las nueces y el chocolate. Triturar todo bien. *De banana reservar una mitad para declorar*

4

Batir muy bien las claras de huevo. No es necesario llegar al punto de nieve pero casi. Mezclar las claras con la masa ya batida con movimientos envolventes.

5

A├▒adir un pu├▒ado de nueces partidas con las manos. Volver a mezclar suavemente.

6

Verter la masa en un molde. A├▒adir la banana reservada cortadita bien fina por encima junto con una onza de chocolate.

7

Meter en el horno calor arriba y abajo 40min a 160┬░. Enfriar y disfrutar!!

Ingredientes
Pasos
Calor├şas

Preparaci├│n

1

Hacer la compota de manzana casera (hervir con muy poca agua las manzanas, con una ramita de canela y un chorrito de lim├│n unos 40min a fuego lento desde que empieza a hervir el agua) Dejar enfriar.

2

Precalentar el horno a 160┬░

3

Poner en un bol todos los ingredientes excepto las claras de huevo, las nueces y el chocolate. Triturar todo bien. *De banana reservar una mitad para declorar*

4

Batir muy bien las claras de huevo. No es necesario llegar al punto de nieve pero casi. Mezclar las claras con la masa ya batida con movimientos envolventes.

5

A├▒adir un pu├▒ado de nueces partidas con las manos. Volver a mezclar suavemente.

6

Verter la masa en un molde. A├▒adir la banana reservada cortadita bien fina por encima junto con una onza de chocolate.

7

Meter en el horno calor arriba y abajo 40min a 160┬░. Enfriar y disfrutar!!

Calor├şas

Por 100g

Calor├şas
Carbohidratos
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Prote├şnas
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Grasas
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Sal
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Grasas saturadas
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