Espinacas con soja texturizada y leche evaporada
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Espinacas con soja texturizada y leche evaporada

3

(9)

15 min

0 kcal

Didipuuu

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Preparación de la receta

1

Ponemos a remojo la soja texturizada

2

Mientras, sofreímos las espinacas escurridas con ajito en polvo

3

Una vez estén sofritas y la soja hidratada, incorporamos esta última a las espinacas y regamos con la leche evaporada. La cantidad de esta última al gusto, bien puede cubrir todo o no. Salamos al gusto y listo!

Ingredientes

Pasos

Calorías

1

Ponemos a remojo la soja texturizada

2

Mientras, sofreímos las espinacas escurridas con ajito en polvo

3

Una vez estén sofritas y la soja hidratada, incorporamos esta última a las espinacas y regamos con la leche evaporada. La cantidad de esta última al gusto, bien puede cubrir todo o no. Salamos al gusto y listo!

Calorías

Por 100g

Calorías

Carbohidratos

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Proteínas

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Grasas

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Sal

Sal

Azúcares

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Grasas saturadas

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Información nutricional

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Proteínas

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