10
Mermelada de manzana y arandanos
5
(12)
7 min
0 kcal
heeeeeelen
Preparación de la receta
1
Pelar y cortar la manzana en trocitos pequeños
2
Añadir los arandanos y la manzana en una olla agua (medio vaso aprox)*
3
Esperar a que hierva y bajar a fuego medio removiendo constantemente
4
Chafar con un tenedor o una batidora (dependiendo la textura deseada) y añadir la canela
5
Apagar el fuego, añadir la chía y mezclar bien
6
Poner en un recipiente y dejar reposar para que coja textura
7
*Opcionalmente se le puede añadir pasta de datil a la mezcla si quieres que sea más dulce
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Pelar y cortar la manzana en trocitos pequeños
2
Añadir los arandanos y la manzana en una olla agua (medio vaso aprox)*
3
Esperar a que hierva y bajar a fuego medio removiendo constantemente
4
Chafar con un tenedor o una batidora (dependiendo la textura deseada) y añadir la canela
5
Apagar el fuego, añadir la chía y mezclar bien
6
Poner en un recipiente y dejar reposar para que coja textura
7
*Opcionalmente se le puede añadir pasta de datil a la mezcla si quieres que sea más dulce
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Información nutricional
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Valoraciones
Etiquetas
Snack
Rápido
Postres
Tostadas
Desayuno
¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!
Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!
Se el primero en valorar esta receta...