Sándwich de ensueño
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Sándwich de ensueño

5

(117)

0 kcal

Miriam98

Miriam98

Preparación de la receta

1

El orden en el que ponemos los ingredientes es muy importante para que al pegarle el bocado al sándwich no se nos desmorone.

2

Primero untamos el queso en ambas rebanadas por uno de los lados. (Podéis, usar el queso de untar que queráis: azul, fresco batido, Philadelphia, etc)

3

Trituramos el aguacate y lo untamos al igual que el queso, en ambas rebanadas.

4

Añadimos dos rodajas de tomate natural y algunas hojas de canónigos.

5

Por último el huevo. Yo lo hago con muy poco aceite, lo mínimo para que no se pegue, y tapo la sartén para que se haga por arriba también. Antes de sacarlo le doy la vuelta para que se haga un poco más por arriba.

6

Ya tendríamos nuestro sándwich listo.

Ingredientes

Pasos

Calorías

1

El orden en el que ponemos los ingredientes es muy importante para que al pegarle el bocado al sándwich no se nos desmorone.

2

Primero untamos el queso en ambas rebanadas por uno de los lados. (Podéis, usar el queso de untar que queráis: azul, fresco batido, Philadelphia, etc)

3

Trituramos el aguacate y lo untamos al igual que el queso, en ambas rebanadas.

4

Añadimos dos rodajas de tomate natural y algunas hojas de canónigos.

5

Por último el huevo. Yo lo hago con muy poco aceite, lo mínimo para que no se pegue, y tapo la sartén para que se haga por arriba también. Antes de sacarlo le doy la vuelta para que se haga un poco más por arriba.

6

Ya tendríamos nuestro sándwich listo.

Calorías

Por 100g

Calorías

Carbohidratos

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Proteínas

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Grasas

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Sal

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Azúcares

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Grasas saturadas

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Información nutricional

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Proteínas

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