2
Sopa de zanahoria
3
(3)
0 kcal
mariapaganoliveira
Preparación de la receta
1
Sofreír la cebolla y el ajo
2
Añadir la zanahoria y las especias
3
Añadir el caldo
4
Triturar cuando esté hecho
Ingredientes
3 raciones
3 raciones
Caldo de verduras
1000 gramos
Zanahoria
500 gramos
Cebolla
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Aceite de oliva virgen extra
30 gramos (aprox. 2 cucharadas)
Ajo
12 gramos (aprox. 4 unidades)
Cúrcuma
10 gramos (aprox. 1 cucharada)
Vinagre de manzana
10 gramos (aprox. 1 cucharada)
Jengibre en polvo
5 gramos (aprox. 1 cucharada)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
3 raciones
3 raciones
Caldo de verduras
1000 gramos
Zanahoria
500 gramos
Cebolla
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Aceite de oliva virgen extra
30 gramos (aprox. 2 cucharadas)
Ajo
12 gramos (aprox. 4 unidades)
Cúrcuma
10 gramos (aprox. 1 cucharada)
Vinagre de manzana
10 gramos (aprox. 1 cucharada)
Jengibre en polvo
5 gramos (aprox. 1 cucharada)
1
Sofreír la cebolla y el ajo
2
Añadir la zanahoria y las especias
3
Añadir el caldo
4
Triturar cuando esté hecho
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
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Sal
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Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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