18
Helado saludable de plátano y sandía
5
(20)
0 kcal
raquelmara
Preparación de la receta
1
Se congela la sandía y el plátano.
2
Cuando esté congelado se le echa una cucharada de leche y se bate.
3
Se pone en un recipiente, se le pone canela al gusto y a comer.
Ingredientes
1 ración
1 ración
Sandia
300 gramos (aprox. 1 rodaja)
Plátano
80 gramos (aprox. 1 unidad)
Leche
2 gramos
Canela en polvo
0.5 gramos
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
1 ración
1 ración
Sandia
300 gramos (aprox. 1 rodaja)
Plátano
80 gramos (aprox. 1 unidad)
Leche
2 gramos
Canela en polvo
0.5 gramos
1
Se congela la sandía y el plátano.
2
Cuando esté congelado se le echa una cucharada de leche y se bate.
3
Se pone en un recipiente, se le pone canela al gusto y a comer.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
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