11
Tacos fríos de atún
3
(12)
6 min
0 kcal
tamachef_
Preparación de la receta
1
Picamos la cebolla
2
Mezclamos todos los ingredientes en un bol
3
Calentamos las tortitas en una sartén o en el micro. Llenamos las tortitas y listo!
Ingredientes
2 raciones
2 raciones
Maíz dulce
70 gramos (aprox. 1 lata)
Atún claro al natural
65 gramos (aprox. 1 lata)
Tortillas sin gluten
39 gramos (aprox. 2 unidades)
Cebolla
25 gramos (aprox. ½ unidades)
Guacamole
20 gramos (aprox. 1 cucharada)
Queso crema
20 gramos (aprox. 1 cucharada)
Cilantro
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
2 raciones
2 raciones
Maíz dulce
70 gramos (aprox. 1 lata)
Atún claro al natural
65 gramos (aprox. 1 lata)
Tortillas sin gluten
39 gramos (aprox. 2 unidades)
Cebolla
25 gramos (aprox. ½ unidades)
Guacamole
20 gramos (aprox. 1 cucharada)
Queso crema
20 gramos (aprox. 1 cucharada)
Cilantro
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
1
Picamos la cebolla
2
Mezclamos todos los ingredientes en un bol
3
Calentamos las tortitas en una sartén o en el micro. Llenamos las tortitas y listo!
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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Grasas
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Sal
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Grasas saturadas
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Etiquetas
Consumo ocasional
Cena
Rápido
Sin gluten
Comidas
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