

42
Tiramisú con café descafeinado
5
(44)
10 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
Bizcocho: Hacemos bizcocho casero con la medida del vaso de yogur de soja. Primero lo liquido (dátiles+yogur+AOVE+huevo) y después integramos lo seco (levadura+avena molida). Metemos al horno previamente precalentado y lo que tarde según cada horno en hacerse. Una vez hecho, reposar y reservar.
2
Batir a maxima potencia un huevo entero +una yema junto con los dátiles (según se quiera más dulce) en batidora de vaso. Una vez se vea más clarito, se añade poco a poco la tarrina entera de Mascarpone. Una vez todo esté bien mezclado reservamos.
3
Cortamos el bizcocho de manera que quepa en nuestro recipiente, haremos 2 capas (bizcocho+mezcla). Empapamos en café y ponemos de base, esparcimos la mitad de la mezcla de Mascarpone; repetimos el proceso para la otra mitad. Reservamos en la nevera MÍNIMO 4h. A la hora de servir, con un colador vamos espolvoreando cacao puro por encima para que no queden grumos
Ingredientes
6 raciones
6 raciones

Queso mascarpone
250 gramos (aprox. 1 unidad)

Cápsulas de café de tueste natural
200 gramos (aprox. 4 cucharadas)

Huevo de gallina
150 gramos (aprox. 3 unidades)

Yogur vegetal
100 gramos (aprox. 1 unidad)

Limón
90 gramos (aprox. 1 unidad)

Dátiles
48 gramos (aprox. 6 unidades)

Aceite de oliva virgen extra
30 gramos (aprox. 2 cucharadas)

Copos de avena
30 gramos (aprox. 3 cucharadas)

Levadura química en polvo
16 gramos (aprox. 1 unidad)

Cacao en polvo
5 gramos (aprox. 1 cucharada)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
6 raciones
6 raciones

Queso mascarpone
250 gramos (aprox. 1 unidad)

Cápsulas de café de tueste natural
200 gramos (aprox. 4 cucharadas)

Huevo de gallina
150 gramos (aprox. 3 unidades)

Yogur vegetal
100 gramos (aprox. 1 unidad)

Limón
90 gramos (aprox. 1 unidad)

Dátiles
48 gramos (aprox. 6 unidades)

Aceite de oliva virgen extra
30 gramos (aprox. 2 cucharadas)

Copos de avena
30 gramos (aprox. 3 cucharadas)

Levadura química en polvo
16 gramos (aprox. 1 unidad)

Cacao en polvo
5 gramos (aprox. 1 cucharada)
1
Bizcocho: Hacemos bizcocho casero con la medida del vaso de yogur de soja. Primero lo liquido (dátiles+yogur+AOVE+huevo) y después integramos lo seco (levadura+avena molida). Metemos al horno previamente precalentado y lo que tarde según cada horno en hacerse. Una vez hecho, reposar y reservar.
2
Batir a maxima potencia un huevo entero +una yema junto con los dátiles (según se quiera más dulce) en batidora de vaso. Una vez se vea más clarito, se añade poco a poco la tarrina entera de Mascarpone. Una vez todo esté bien mezclado reservamos.
3
Cortamos el bizcocho de manera que quepa en nuestro recipiente, haremos 2 capas (bizcocho+mezcla). Empapamos en café y ponemos de base, esparcimos la mitad de la mezcla de Mascarpone; repetimos el proceso para la otra mitad. Reservamos en la nevera MÍNIMO 4h. A la hora de servir, con un colador vamos espolvoreando cacao puro por encima para que no queden grumos
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
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Por 100g
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Proteínas
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