

24
Pancakes de yuca / Tortitas de yuca
3
(25)
0 kcal
Preparación de la receta
1
Machacar el plátano muerto (plátano maduro) con un tenedor hasta que quede una pasta.
2
Incorporar los demás ingredientes en el bowl e integrarlo todo, si no tienes levadura no te preocupes, es opcional, sin ella también quedan genial.
3
Echar dos cucharadas de masa en la sartén engrasada con un poquito de mantequilla e ir haciendo las tortitas.
4
Si las quieres hacer de cacao (brutales también) hay que cambiar la cantidad de almidón, sería: almidón 30gr y 15 gr de cacao puro.

Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Machacar el plátano muerto (plátano maduro) con un tenedor hasta que quede una pasta.
2
Incorporar los demás ingredientes en el bowl e integrarlo todo, si no tienes levadura no te preocupes, es opcional, sin ella también quedan genial.
3
Echar dos cucharadas de masa en la sartén engrasada con un poquito de mantequilla e ir haciendo las tortitas.
4
Si las quieres hacer de cacao (brutales también) hay que cambiar la cantidad de almidón, sería: almidón 30gr y 15 gr de cacao puro.

Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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