

66
Taco de pollo, queso y tortilla!
5
(68)
3 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
Bates un huevo, y empiezas a hacer una tortilla en la sartén
2
Antes de que se haga la tortilla por completo añades la tortita encima de la tortilla y notas como se pega a la tortilla. Das la vuelta, dejando la tortita abajo, fuego medio cuidado en que no se os queme
3
Añades dos lonchas enteras de queso edam y hasta que te guste el nivel de fundido del queso lo sacas todo
4
Ahora en el plato, añades una cucharada de la salsa mexicana (al gusto) y añades el pollo.
5
Paso opcional. Puedes añadir media loncha más de queso encima de todo y lo metes al microondas para que se caliente el taco entero.

Ingredientes
1 ración
1 ración

Tiras de pechuga de pollo
60 gramos

Tortillas integrales
35 gramos

Queso edam
30 gramos

Salsa de tomate
10 gramos
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
1 ración
1 ración

Tiras de pechuga de pollo
60 gramos

Tortillas integrales
35 gramos

Queso edam
30 gramos

Salsa de tomate
10 gramos
1
Bates un huevo, y empiezas a hacer una tortilla en la sartén
2
Antes de que se haga la tortilla por completo añades la tortita encima de la tortilla y notas como se pega a la tortilla. Das la vuelta, dejando la tortita abajo, fuego medio cuidado en que no se os queme
3
Añades dos lonchas enteras de queso edam y hasta que te guste el nivel de fundido del queso lo sacas todo
4
Ahora en el plato, añades una cucharada de la salsa mexicana (al gusto) y añades el pollo.
5
Paso opcional. Puedes añadir media loncha más de queso encima de todo y lo metes al microondas para que se caliente el taco entero.

Calorías
Por 100g
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Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
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Sal
Sal
Azúcares
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Grasas saturadas
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