44
Pizza con base de coliflor
3
(46)
0 kcal
Gema_cookiteame
Preparación de la receta
1
Tritura la coliflro junto con el huevo y añade un poco de queso parmesano
2
Pon la mmasa en la bandeja del horno lo más igualado posible y hornea a 180°C hasta que este dorado
3
Añade los topping y calienta 5 min hasta que se se gratine
Ingredientes
1 ración
1 ración
Coliflor
250 gramos (aprox. ½ unidades)
Huevo de gallina
100 gramos (aprox. 2 unidades)
Queso mozzarella rallado
100 gramos
Salsa de tomate
40 gramos (aprox. 4 cucharadas)
Champiñón
20 gramos (aprox. 1 puñado)
Jamón cocido
20 gramos (aprox. 2 lonchas)
Queso parmesano
20 gramos (aprox. ½ raciones)
Bacon
10 gramos (aprox. 1 loncha)
Orégano
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Albahaca
2 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
1 ración
1 ración
Coliflor
250 gramos (aprox. ½ unidades)
Huevo de gallina
100 gramos (aprox. 2 unidades)
Queso mozzarella rallado
100 gramos
Salsa de tomate
40 gramos (aprox. 4 cucharadas)
Champiñón
20 gramos (aprox. 1 puñado)
Jamón cocido
20 gramos (aprox. 2 lonchas)
Queso parmesano
20 gramos (aprox. ½ raciones)
Bacon
10 gramos (aprox. 1 loncha)
Orégano
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Albahaca
2 gramos (aprox. 1 cucharadita)
1
Tritura la coliflro junto con el huevo y añade un poco de queso parmesano
2
Pon la mmasa en la bandeja del horno lo más igualado posible y hornea a 180°C hasta que este dorado
3
Añade los topping y calienta 5 min hasta que se se gratine
Calorías
Por 100g
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Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
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Sal
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Azúcares
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Grasas saturadas
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